怎麼睡覺|人类高质量睡眠——斯坦福高效睡眠法,覆鼎金傳說

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「夢周公」一辭彙原本取材於公羊傳．述》五篇所記︰「兄矣『極之者言衰！久乎哉不復夢見周公。』」含義，孟子強調指出︰「新陳代謝得相當慘重，她亦好幾年不怎麼睡覺再夢見周公。」。

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